Salud & Bienestar

Salud & Bienestar es una revista especializada en temas vinculados a la salud y bienestar que incluye contenidos de nutrición, dietética, belleza, SALUD, psicología, entrevistas… Es una revista de entretenimiento dónde de manera distendida se amplía conocimiento sobre temas vinculados con el bienestar personal.

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EDITORIAL

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La soledad no deseada afecta a jóvenes y a mayores en igual proporción, al 30 % de ambos colectivos

En datos

La temida bacteria del ántrax revela su cara más agradable

España muestra una mejoría en el uso correcto de antibióticos

Día mundial de…

Breves

Más allá del peso: el papel de la masa muscular y la grasa • Aunque hay una tendencia general a pensar en el peso como un valor único de referencia, lo cierto es que se trata del resultado del coeficiente entre dos factores muy diferentes: la masa muscular y la masa magra. El correcto compromiso entre ambas es la mejor garantía de salud.

Ganar o perder masa muscular

El universo químico del beso • Besar a alguien es toda una declaración de amor, pero también es un gesto que activa un sinfín de mecanismos fisiológicos. Nos acercamos a ellos con permiso de San Valentín.

Salud en femenino: cinco perfiles que seguir • La profesión médica es cuestión mayoritariamente femenina en nuestro país. Desde el año 2017, ya hay oficialmente en España más doctoras que doctores. Con las farmacéuticas ocurre desde 1981 y con las veterinarias, desde 2019.

Sondas, tan intimidantes como eficaces • Su utilización suele producir cierta aprensión, pero las sondas son un muy eficaz instrumento, bien de administración, bien de drenaje. Saber distinguirlas y conocer sus características es esencial para cualquier futuro profesional de la salud.

Aceites esenciales para aliviar el resfriado • Unas gotas impregnadas con la esencia de ciertos vegetales pueden resultarnos muy provechosas para sobrellevar los síntomas típicos de la congestión de una forma natural.

Así se practica una RCP • En 1776, los libros de medicina ya describían la práctica de las compresiones torácicas. Seguramente, ninguna maniobra ha salvado más vidas que el popularmente denominado "masaje cardíaco". Pero una correcta RCP requiere, además de técnica, sangre fría.

Asperger, el autismo invisible • El síndrome de Asperger es un trastorno del espectro autista leve, de grado 1, aún hoy difícil de diagnosticar por los especialistas, sobre todo en adultos debido, en parte, a los mecanismos de "camuflaje" que desarrollan quienes lo sufren.

El diagnóstico, algo fundamental

La cefalea también es cosa de niños • Pese a que el porcentaje de niños que acuden a las consultas pediátricas por casos graves de cefalea es muy reducido, esta es una dolencia que genera mucha preocupación entre los padres, además de una elevada demanda de recursos.

Así es el etiquetado de los medicamentos • Cualquier fármaco que se dispense o se distribuya en nuestro país debe seguir una serie de especificaciones reguladas por ley. Su objetivo es evitar cualquier confusión tanto entre los profesionales sanitarios como entre los usuarios.

Dietista, la salud… en buenas manos • Elaborar dietas adaptadas para todas las edades, controlar la composición cualitativa de los alimentos o supervisar su manipulación son solo tres de los aspectos que recaen en un técnico superior en Dietética.

FODMAP para mejorar la salud intestinal • FODMAP es el acrónimo en inglés compuesto por las siglas de "oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables". Los mono, di y oligosacáridos son hidratos de carbono de cadena...